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執筆者の写真Yuri ueno

足の「しびれ」


しびれ 💗若い時のしびれ💗とは違い アチコチにしびれが 足にもね 私は、ニッコリ笑顔で「鍛えましょう!」 とお伝えし、しびれた箇所を鍛えていただきます。 「保護ではなく、鍛え」 椅子に座りすぎた圧迫でしびれた下半身、使用してない寝かしたままの神経ね。ビシバシ刺激を与えるんです!神経刺激したら、神経のそばに血管が通ってるのでよく流れてくれるんです。 いろんな先生いるけど 私はそちらを選ぶ 話は変わりますが、お客様、腕が痺れたんだと言うので、 「飲み会でしたか?」「酔っ払いました?」 「終電の時間に運良く入り口付近の座席に座り停車駅まで意識なく寝ましたか?」 と話すと、なぜ先生見てたの?と言われたりして(笑)圧迫による「不全麻痺」時間が解決するのですが 足の場合は慢性なので、鍛えます。


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